15. Mai 2011
von MythenSammler
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Dieser Mythos stimmt nicht. Tatsächlich verursacht Fasten oftmals Müdigkeit, Gereiztheit und Kopfschmerzen. Dies entsteht durch das Herunterfahren des Gesamtorganismus und durch das allgegenwärtige Hungergefühls. Diese Symptome treten aber meist nur in der Anfangsphase des Fastens auf (ca. 3 Tage), danach … Weiterlesen
15. Mai 2011
von MythenSammler
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Dieser Mythos stimmt tatsächlich. Der etwas andere, in der Regel schlechtere, Körpergeruch entsteht dadurch, dass beim Fasten Fettmasse abgebaut wird und hierbei Abbauprodukte entstehen, die sich negativ auf den Geruch auswirken. Ursprung des ganzen Übels ist die Leber, die beim … Weiterlesen
15. Mai 2011
von MythenSammler
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Auch dieser Mythos stimmt so nicht. Im Gegenteil. Da beim Fasten der Körper versucht, sehr viel Energie aus der vorhandenen Muskelmasse abzuzweigen, macht es gerade beim Fasten Sinn, seine Muskulatur zusätzlich zu trainieren. Natürlich darf man sich hierbei nicht überanstrengen, … Weiterlesen
15. Mai 2011
von MythenSammler
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Dieser Mythos ist falsch. Zwar nimmt man beim Fasten in kurzer Zeit sehr viel Gewicht ab, dennoch ist dieses Gewicht nach kürzester Zeit wieder auf den Hüften und der Jojo-Effekt somit vorprogrammiert. Um wirklich einen Diäteffekt zu haben, müsste Fasten … Weiterlesen
15. Mai 2011
von MythenSammler
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Dieser Fastenmythos stimmt leider nicht. Aus schulmedizinischer Sicht gibt es im menschlichen Körper etwas wie “Schlacke” nicht. Einige Esotheriker und andere Wunderheiler behaupten jedoch, dass sich “Schlacke” im Laufe der Zeit im menschlichen Körper ansammelt und sich in den Organen … Weiterlesen
15. Mai 2011
von MythenSammler
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Dieser Mythos ist korrekt. Viele Menschen fangen aus gesundheitlichen Gründen während der Karwoche an zu fasten. Manche tun dies aus religiösen Gründen, manche schlicht und ergreifend aus gesundheitlichen. Durch Fasten wird der Darm entleert und gereinigt, was sich positiv auf … Weiterlesen